Συνιστάται να το καταναλώνετε με γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου, προσθέτοντας κανέλα.
Επειδή, αν το ανακατέψετε απλώς με νερό, η γεύση του είναι ξινή και δυσάρεστη.
Ωστόσο, η πρωτεΐνη αυτή καθαυτή είναι καλή, χωρίς λιπαρά και χωρίς υδατάνθρακες.
Vislabāk lietot ar kokosriekstu pienu vai mandeļu pienu, pievienojot kanēli.
Jo škidinot vienkārši ar ūdeni garša ir skāba un pretīga.
Bet pats par sevi proteins ir labs, 0 tauku un 0 ogļhirātu.