hea kraam, vähendab tõesti söögiisu... Ma olen "kergelt" füüsiliselt aktiivne, ilma vererõhku tõstmata, 2,5 kuuga miinus 3 kg., mis on minu jaoks palju, ainult 5 kg ülekaalu jäänud (186cm; 95kg; 59-aastane).
geras dalykas, mažina apetitą tikrai... man padejo, bet manau būtinas fizinis aktyvumas. esu "lengvai" fiziskai aktyvus, ne didinant kruvio, per 2,5 men minus 3kg., man tai daug, viršsvorio liko tik 5 kg (186cm; 95kg; 59 metai)